Linfofit è un programma di prevenzione e cambiamento in termini di salute ed estetici del proprio corpo. E’ il binomio tra fitness personalizzato, trattamenti linfodrenanti e consigli/ piano nutrizionali.

In termini di salute serve a riettere in moto il sistema circolatorio sanguigno e linfatico, eliminando le tossine e tutti i prodotti di scarto che rimangono fermi nei tessuti , provocando disagi al corpo indebolendolo e predisponendoload attacchi esterni da paret di virus/batteri, quindi evitando infiammazioni, malattie…

In termini estetici serve a combattere il gonfiore che si crea soprattutto nella zona delle gambe ( quindi edemi, senso di pesantezza e di stanchezza); serve a combattere la cellulite ( conseguenza dello stallo dei prodotti di scarto) e tutti gli inestetismi della pelle.

Infine serve a tonificare e dimagrire e raggiungere quell’obbiettivo tanto sperato.

Linfofit è formato da una prima parte fitness dove verrà elaborato un programma di allenamento personalizzato al tuo corpo e caratteristiche genetiche che andranno a lavorare sulle zone interessate ( gli allenamneti sono composti da esercizi adatti a tutti , quindi semplici da eseguire anche a casa ).

Alla parte fitness vengono abbinati i trattamenti linfodrenanti.

A cura della nutrizionista che collabora al progetto potrete scegliere di aggiungere a percorso un piano nutrizionale personalizzato oppure una scheda di consigli nutrizionali.

All’ interno del percorso verrete aggiunti ad un gruppo privato Whattsapp dove verranno pubblicati settimanalmente articoli motivazionali con svariati temi ( ricette nutrizionali, temi psicologici , speigazioni di come funziona il nostro corpo, etc…)

“CAMBIA LA TUA MENTE , E CAMBIERA’ IL TUO CORPO”